Comment se déroule un atelier Respire & Mitonne ?
Nos ateliers en co-animation durent environ 3h, sous le signe de la bienveillance et du plaisir de partager un bon moment.
- Présentations des participants et du programme
- Découverte des recettes et des ingrédients à l’honneur
- Séance de Pilates
- Réalisation des plats
- Dégustation et papote