Petit épeautre piquant, crémeux yaourt aux oignons caramélisés
Les étapes pour réaliser cette recette en Solo.
Les étapes pour réaliser cette recette en Solo.
Ce petit pain est amusant à préparer, moelleux et propose un plat tout en 1 très équilibré !
Facile, réconfortante et super joyeuse, cette entrée (ou petit plat) est idéale pour ensoleiller nos journées hivernales.
C'est une bonne façon de découvrir le fenouil !
Faites un risotto incroyable avec de l'épeautre, twistez-le avec un peu de fenouil anisé et un jus de persil frais.
Voilà une saine, délicieuse et gourmande recette pour deux !
Cuisiner un tartare de dorade (ou autre poisson blanc à chair ferme), c'est peu de préparation, beaucoup de saveur un bel apport nutritionnel !
Profitons de cette délicieuse période où les courgettes abondent.
Pour une saveur optimale, choisissez la courgette (sans traitement) bien ferme et de petite taille 😍.